Pielęgnacja

Jak dbać o dłonie

Tym razem na tapetę bierzemy dłonie, to one są przecież naszą wizytówką. Wszyscy znamy powiedzenie: „Pokaż mi swoje dłonie, a powiem Ci, kim jesteś”. Niestety jednak podczas codziennych zabiegów pielęgnacyjnych, dłonie często schodzą na drugi a może nawet trzeci plan. Zapominamy o tym, że to właśnie one każdego dnia narażone są na kontakt z detergentami, zimnem, słońcem, wilgocią, klimatyzacją i wieloma innymi czynnikami, które powodują, że ich skóra jest przesuszona i podrażniona.

Jakie są nasze dłonie?

Przede wszystkim delikatne i nie ma tu znaczenia czy jesteś mężczyzną, czy kobietą -Twoje dłonie posiadają bardzo cienką tkankę tłuszczową i niewiele gruczołów łojowych, dlatego praktycznie pozbawione są naturalnej ochrony przed uszkodzeniami. Ich skóra szybko ulega podrażnieniom i przesuszeniu, nie trudno też o drobne urazy i uszkodzenia naskórka.

Wiek wypisany na dłoniach

Mówi się, że dłonie starzeją się jako pierwsze i coś w tym jest, to właśnie na ich powierzchni zauważamy pierwsze zmarszczki i przebarwienia. Delikatna skóra dłoni szybciej ulega procesom starzenia. Nie sprzyjają jej również częste kontakty z drażniącymi substancjami, długa ekspozycja na promienie słoneczne, wiatr, mróz, a nawet woda. Niestety chcąc opóźnić procesy starzenia, skupiamy się zwykle na naszej twarzy, szyi i dekolcie, zapominając o dłoniach. Dlatego, jeśli chcemy oszukać czas i sprawić, aby dłonie dłużej cieszyły nas swym pięknym młodym wyglądem, powinniśmy każdego dnia prawidłowo je pielęgnować.

Mycie rąk-czynność wcale nie taka oczywista

Choć ręce myjemy kilka a może nawet kilkanaście razy dziennie i wydawać by się mogło, że nie ma tu specjalnej filozofii. Niestety okazuje się, że nie zawsze robimy to dobrze. Zacznijmy od tego, że naszym dłoniom wcale nie jest obojętna temperatura wody, jaką nastawiamy w kranie. Dłonie nie lubią, kiedy jest ona zbyt zimna i zbyt gorąca. Najlepiej, jeśli będzie przyjemnie ciepła, czy jak niektórzy mówią letnia. Bardzo ważne jest również, aby do mycia używać delikatnych bezzapachowych mydeł o naturalnym pH, wtedy o wiele łatwiej będzie nam utrzymać odpowiednie nawilżenie dłoni i wzmocnić ich odporność na infekcje.

Suszyć czy nie?

Oczywiście, że tak. Dłonie po myciu nigdy nie powinny pozostawać mokre. Szybko parująca woda powoduje podrażnienia skóry i pogarsza ich stan. Jeśli to możliwe starajmy się jednak nie używać do tego celu bardzo popularnych dziś suszarek do rąk, naszym dłoniom szkodzi suche ciepłe powietrze, które się z nich wydobywa. Suszarki roznoszą również ogromną ilość bakterii, co może być przyczyną powstawania stanów zapalnych na podrażnionych dłoniach. Najlepiej będzie, jeśli po myciu delikatnie wytrzemy ręce, ręcznikiem papierowy. To chyba najbezpieczniejszy dla naszej skóry sposób osuszania dłoni.

Bez kremu ani rusz

Nawilżający krem do rąk powinniśmy mieć zawsze przy sobie. Bardzo ważne jest, aby nakładać go na nasze dłonie po każdym ich kontakcie z wodą. Taki krem powinien nie tylko nawilżać, ale również odżywiać, łagodzić podrażnienia, chronić przed działaniem wolnych rodników i szkodliwych czynników zewnętrznych. Dlatego warto zwrócić uwagę na jego skład, powinna znaleźć się w nim między innymi witamina E jeden z najsilniejszych antyoksydantów, olej ze słodkich migdałów, który tworzy ochronną warstwę na powierzchni skóry, nawilżające masło shea, wiążący cząsteczki wody olej z nasion konopi oraz łagodzący podrażnienia panthenol (np. krem do rąk Medical Hemp).

Złuszczamy martwy naskórek

Jeśli chcemy, aby nasza skóra była gładka i elastyczna powinniśmy 1-2 razy w tygodniu zastosować peeling. Dzięki niemu nie tylko złuszczymy martwy naskórek, ale również wyrównamy koloryt skóry dłoni i co bardzo ważne przygotujemy ją na dostarczane poprzez kosmetyki pielęgnujące substancje odżywcze. To może być prosty peeling, który wykonacie samodzielnie w domu np. z miodu, cytryny, cukru i oleju konopnego. Masujcie nim dłonie przez kilka minut, spłuczcie letnią wodą, a na koniec nałóżcie odżywczą maseczkę. Podrażnionym dłoniom przyjemne ukojenie przyniesie domowa maseczka z namoczonych w ciepłym mleku płatków owsianych z odrobiną miodu. Taki zabieg warto wykonać raz w tygodniu.

Uwaga na detergenty

Domowe porządki, choć nie wydają nam się czymś niebezpiecznym, dla naszych dłoni mogą być fatalne w skutkach. Detergenty wysuszają i podrażniają skórę dłoni, osłabiają jej funkcje ochronne i sprawiają, że staje się podatna na różnego rodzaju infekcje. Dlatego, zanim zabierzemy się za sprzątanie, czy zmywanie, warto nałożyć na dłonie nawilżający krem (np. Medical Hemp), odczekać kilka minut do jego wchłonięcia i założyć specjalne rękawiczki ochronne.

Niezbędna ochrona

Nasze dłonie przez cały rok narażone są na szkodliwe dla nich czynniki zewnętrzne. Wiosną i latem to głównie zbyt częsta ekspozycja na słońce, jesienią wiatr i częste zmiany temperatur, zimą mroźne i ostre powietrze. To wszystko sprawia, że skóra naszych dłoni staje się sucha podrażniona, traci swą elastyczność i zaczyna się marszczyć. Dlatego, jeśli chcemy zachować ich młodość, powinniśmy dbać o nie przez cały rok i oprócz odpowiedniego nawilżenia i odżywienia zapewniać im również ochronę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV, wahaniom temperatur i mrozem.

Pamiętajmy, dłonie są naszą wizytówką, warto o nie dbać każdego dnia.

Powiązane Produkty