Mała „wielka” tarczyca

Mała „wielka” tarczyca Tarczyca to  wytwarzający hormony niewielki gruczoł  kształtem przypominający motyla, który mimo swych niepozornych rozmiarów ma ogromne znaczenie dla całego naszego organizmu. Wiedzą o tym doskonale wszyscy Ci, którzy zetknęli się z chorobami tarczycy, doświadczając ich na własnej skórze lub obserwując wśród swoich bliskich i znajomych. Dziś Obchodzimy Światowy Dzień Tarczycy, rozpoczynając jednocześnie tydzień poświęcony budowaniu świadomości chorób jakie mogą jej dotyczyć. Tarczyca pełni w naszym organizmie niezwykle ważną funkcję, a kiedy z jakichś przyczyn przestaje działać prawidłowo, niemalże wszystko zostaje wywrócone do góry nogami. Robi się naprawdę spory bałagan. Dlaczego tak się dzieje? Produkowane przez ten mały gruczoł hormony regulują pracę [...]

Na ratunek spierzchniętym ustom

Pewnie nie raz zetknęliście się z problemem spierzchniętych, pękających ust. Doskonale wiecie więc, że nie tylko nie wyglądają one estetycznie, ale również powodują nieprzyjemne dolegliwości. Zbyt suche usta szczypią nas i bolą co niestety jest przyczyną uczucia dyskomfortu. Delikatna, cienka i pozbawiona ochronnej warstwy łojowej skóra naszych ust, nie potrafi sama obronić się przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Nie oszczędza ich suche i ciepłe powietrze, wiatr, deszcz, słońce i częste zmiany temperatur. Usta wysychają i pękają, a w ich kącikach często tworzy się stan zapalny, czyli po prostu „zajady”. Warto więc wiedzieć nie tylko jak właściwie pielęgnować nasze usta, [...]

Jak dbać o dłonie zimą

Delikatna skóra dłoni prawie całkowicie pozbawiona jest gruczołów łojowych, co sprawia że nie potrafi obronić się przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, które przy zmiennej zimowej pogodzie są dla niej szczególnie uciążliwe. Wiatr, częste wahania temperatur, deszcz, śnieg, słońce czy suche powietrze, sprawiają że skóra dłoni szybko przesusza się, pęka i łatwiej ulega urazom. Spierzchnięte dłonie nie tylko źle wyglądają, ale również bolą i szczypią, warto więc zatroszczyć się o nie i właściwie je pielęgnować. Otulaj i ochraniaj Już niedługo marzec, a jak dobrze wiecie „w marcu jak w garncu”. Oznacza to, że obok zimowych chłodnych i ponurych dni pojawią się wytęsknione [...]

Jak dbać o skórę atopową zimą

Atopowe zapalenie skóry, choć może nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę to powszechna, przewlekła, zapalna choroba skóry. Dotyczy zarówno dzieci (nawet tych bardzo malutkich), jak i osób dorosłych a cechuje ją charakterystyczny przebieg, w którym możemy wyraźnie oddzielić okresy wyciszenia i zaostrzenia. Najwięcej przypadków atopowego zapalenia skóry diagnozowanych jest we wczesnym dzieciństwie, choroba jednak może ujawnić się w każdym wieku. Najczęściej stan skóry poprawia się latem, a pogarsza zimą, dlatego bardzo ważna jest prawidłowa pielęgnacja. Dlaczego skóra choruje? Predyspozycje do występowania AZS bardzo często dziedziczymy po naszych rodzicach lub dziadkach. Na to, czy zachorujemy, wpływa również środowisko, szkodliwe substancje często [...]

Zimowa pielęgnacja

Zima zaczęła się na dobre, i choć za  oknami nie zawsze jest biało i mroźnie, nasza skóra z pewnością już odczuwa niekorzystne dla siebie zmiany. Częste wahania temperatur, zimne powietrze na zewnątrz i suche ciepłe w ogrzewanych pomieszczeniach zdecydowanie pogarszają jej stan. Sprawiają, że staje się sucha, łuszczy się, pęka i jest skłonna do podrażnień. Bardzo ważne jest więc dostosowanie pielęgnacji do zimowej aury i potrzeb, jakie sygnalizuje nam skóra. Oczywiście najbardziej narażone na niekorzystne działanie zimowej aury są odsłonięte części naszego ciała. Musimy więc zwrócić szczególną uwagę na skórę naszej twarzy i dłoni. Dziś skupimy się na tym, jak [...]

Kannabinoidy wspomogą leczenie czerniaka

Jak pokazują analizy badań opublikowanych między innymi w Journal of Dermatology and Clinical Research kannabinoidy zawarte w konopiach mogą okazać się skuteczne w leczeniu nowotworów skóry, w tym również najgroźniejszego spośród nich – czerniaka. Naukowcy od lat badający niezwykłe właściwości lecznicze kannabinoidów, wskazują na ich aktywność przeciwnowotworowe. Z przeprowadzonych dotychczas badań wynika, iż zmniejszają one proliferację komórek nowotworowych i zwiększają ich śmiertelność. W artykule Preclinical and Clinical Assessment of Cannabinoids as Anti-Cancer Agents, zamieszczonym na stronie frontiers in pharmacology, czytamy również, że zastosowanie kannabinoidów może przyczynić się do zmniejszenia progresji, ograniczyć przerzuty i wzrost zmian nowotworowych. Czerniak – najgroźniejszy z [...]

Opryszczka lubi słońce

Opryszczka lubi słońce Problem w tym, że my choć bardzo lubimy słoneczne dni, nie lubimy opryszczki. Tymczasem bardzo często nie tylko zimne jesienne i zimowe dni, ale właśnie nadmierna ekspozycja na słońce sprawia, że w okolicy ust pojawiają się znane nam doskonale nieestetyczne bąble. Przeczytajcie o tym, czym jest opryszczka i jak możemy sobie z nią poradzić. Opryszczka, czyli co? Opryszczka wargowa, bo o niej mowa, to choroba zakaźna wywołana przez wirus Herpes Simpleks Virus 1 (HSV1). Kojarzymy ją przede wszystkim z tym, że pojawia się w najmniej oczekiwanym momencie, np. przed jakimś ważnym wyjściem służbowym, czy długo wyczekiwaną randką :). Skąd [...]

Domowe spa – dłonie

Już dziś ruszamy z naszym nowym cyklem „domowe spa”. Będziemy dzielić się z Wami sposobami na to, jak zadbać o swoje ciało w domowym zaciszu, wykorzystując do tego celu naturalne zdrowe produkty. Dziś mamy dla Was kilka przepisów na domowe kosmetyki, które pomogą Wam zatroszczyć się o dłonie. To właśnie dla nich przygotujemy nasze domowe spa. Niedawno pisaliśmy Wam o tym „Jak dbać o dłonie”  i dlaczego powinniśmy o tym pamiętać każdego dnia. Dziś pora na to, aby przejść do działania, dlatego przedstawimy Wam kilka cudownych naturalnych składników, dzięki którym przygotujecie naturalne kosmetyki i cudowne zabiegi spa dla Waszych dłoni. [...]

Co to jest CBD?

CBD to tylko jeden z wielu znajdujących się w konopiach związków nazwanych kannabinoidami, mówi się że jest ich ponad 100. CBD występuje w dużych ilościach, jest pod tym względem drugi w kolejce, zaraz po niektórym zapewne dobrze znanym kannabinoidzie THC. Znawcy  jednak mówią, że proporcje te zależą od odmiany konopi.  Ostatnio spotyka się szczepy, w których to CBD ma przewagę ilościową nad THC. Tak czy inaczej, to właśnie CBD ze względu na swe właściwości prozdrowotne i brak psychoaktywności  coraz częściej opisywany jest jako związek niezwykły. Jego działanie na nasz organizm (czego dowodzą naukowcy) przynosi bardzo wiele korzyści. Dlatego badacze [...]

O stopy warto dbać nie tylko latem

Lato to czas, kiedy nasze stopy mają swoje 5 minut. Odkryte buty zobowiązują 🙂 Zaniedbane stopy nawet w najmodniejszych klapkach czy sandałach natychmiast rzucają się w oczy. Niestety jednak bardzo często czar pryska, kiedy po słonecznych letnich dniach przychodzi jesień i nasze ulubione sandały lądują gdzieś na dnie szafy. Niektórzy jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki nagle zapominają o swoich stopach, nie zdając sobie sprawy z tego, że właściwa higiena stóp to nie tylko kwestia estetyczna, ale również zdrowotna. Zaniedbane stopy są podatne na infekcje bakteryjne i grzybicze, a to już problem z którym sami sobie nie poradzimy. Jeśli więc [...]